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PROTEGOR Sécurité Personnelle, Self-défense & Survie Urbaine

Protegor de Guillaume MOREL et Fréderic BOUAMMACHE est un ouvrage de référence dans le domaine de la sécurité personnelle et la self-défense

Ce guide, unique en son genre, reprend en langue française bon nombre de concepts anglo-saxon tiré de la mouvance "combatives "et RBSD (Reality Based Self Defense).

En gros, Protegor apprend ce qui se passe dans la vraie vie : altercation verbale, agression physique et combat à main nue dans la rue et non pas dans un dojo aseptisé. Définitivement, un must-have dans la bibliothèque du citoyen un minimum soucieux de sa sécurité personnelle et de la 

survie urbaine.

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Auteurs : Guillaume MOREL et Fréderic BOUAMMACHE

NB : Le lien vers Amazon est affilié et me permet de toucher une petite commission. Le prix reste strictement le même pour vous.

Article en rapport : Défense contre couteau : principes de survie réalistes et applicables par tous




couverture du livre
protegor - sécurité personnelle - self défense & survie urbaine




table des matières du livre protegor


INTRODUCTION 

  • Quo Vadis ? 
  • Un état d’esprit avant tout
  • Profiling
  • Niveau de vigilance
  • Premiers grands principes

SÉCURITÉ PERSONNELLE 

  • Protection préventive 
  • Équipement personnel
  • Protection des informations
  • Protection en voyage
  • Communication dissuasive

SELF-DÉFENSE

  • Introduction 
  • Techniques et concepts de base
  • Étude de cas : Applications des techniques de base
  • Accessoires de défense et objets usuels
  • Étude de cas : situations contextuelles

SURVIE URBAINE

  • Fuir ! 
  • Situations extrêmes
  • Secourisme
  • Défense psychologique Défense juridique

CONCLUSION

  • Annexes 
  • Glossaire Bibliographie et forums
  • Grands noms de la self-défense
  • Équipements
  • Auteurs et remerciements




Présentation vidéo du livre protegor 


Si vous désirez jeter un œil rapidement l'intérieur du livre comme si vous étiez en train de le feuilleter en librairie, alors voici une de nos petites vidéos sur notre chaîne YouTube.

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